Repor energia e harmonizar corpo e mente

Conteúdo disponível a subscritores do Studio BeYoga

Subscrever

já é subscritor? faça Login

Repor energia e harmonizar corpo e mente

hatha yoga

Intensidade

Dificuldade

Características:

Ênfase na postura e alinhamento corporal.
Sequências estáticas e controladas.
Progressão gradual de posturas.

Benefícios:

Melhora a força e flexibilidade.
Promove equilíbrio físico e mental.

Workout for fast results

10 a 20 min

Yoga pela manhã

10 a 20 min

Until the Future Unip. Lda.  Calçada da Tapada, 75 – 3º Esq  1300-547 Lisboa nif: 514 617 659

Política de privacidade
Política de cookies
Termos e condições

Todos os pagamentos são processados pelo sistema de pagamentos Stripe, um sistema de pagamentos seguro e usado por milhões de utilizadores e empresas.