Elevar a qualidade das nossas práticas pelo impacto positivo que geramos na vida dos nossos alunos.
Estarmos constantemente a expandir a nossa oferta e a proporcionar uma experiência enriquecedora que promova a transformação pessoal e o desenvolvimento de uma comunidade ativa e consciente.
Respeito: Cultivarmos um ambiente que promove a empatia, onde todos são respeitados.
Integridade: Comprometemo-nos a agir com honestidade, transparência e autenticidade.
Excelência: Aprimorar constantemente e proporcionar uma experiência de alta qualidade aos nossos alunos. Sustentabilidade: Agir de forma sustentável em relação ao meio ambiente e às comunidades onde estamos inseridos.
“A minha ligação ao Yoga cresceu do âmbito pessoal para o profissional de uma forma fluida, expandindo a harmonia que existia entre as minhas práticas e o ensino desta filosofia milenar.
Pratiquei ginástica rítmica de competição, o que me proporcionou uma conduta disciplinar e uma educação baseada na persistência e resiliência.
Depois de estudar Ciências do Desporto, na Faculdade de Motricidade Humana, passei por diversas áreas ligadas ao fitness, desde a dança ao pilates e das aulas de grupo ao treino personalizado.
No meu processo de crescimento e desenvolvimento pessoal o Yoga foi, e continua a ser, o meu equilíbrio e o pilar da minha estabilidade física, emocional e mental.
Durante 28 anos dei aulas dentro da área do exercício físico e saúde, e nunca mais parei de aprender, aplicar e ensinar. Agora, como formadora, tive a oportunidade de aprofundar o estudo do movimento, a fisiologia do exercício e toda a mecânica associada.
Acredito num Yoga sem dogmas e verdadeiro, que todos os seres humanos podem aplicar e sentir a sua verdadeira essência. É esta a intenção que prevalece no dia-a-dia de todos os yogis que acompanho nesta jornada.”
Until the Future Unip. Lda. Calçada da Tapada, 75 – 3º Esq 1300-547 Lisboa nif: 514 617 659
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