Conteúdo disponível a subscritores.
já é subscritor? faça Login aqui

Full Body Yoga Flow

Prana Yoga

Intensidade

Dificuldade

Características:

  • Ênfase na postura e alinhamento corporal.
  • Sequências estáticas e controladas.
  • Progressão gradual de posturas.

Benefícios:

  • Melhora a força e flexibilidade.
  • Promove equilíbrio físico e mental.
Yoga para alinhar o corpo e a mente, prática para equilíbrio e harmonia

Rebalance Body and Mind

Duração: -10 min

Camatkarasana 55 minutos, postura de yoga para flexibilidade e abertura de quadris

Camatkarasana

Duração: 46 a 60 min

Aprender é o melhor presente

Oferecer um curso BeYoga é oferecer conhecimento, inspiração e um caminho de crescimento pessoal.

Até 31 de dezembro, aproveita 25% de desconto em todos os cursos online BeYoga com o código CURSOS25

download brochura dos Cursos de meditação e Pranayamas

download brochuras dos Cursos de Yoga na Cadeira e Yoga Terapêutico

download brochura Curso de Yoga na Cadeira

Login

Ainda não é membro?
Desconto de 30% vitalício com o código: 30offpioneers

download brochura Curso de Organização de Retiros

download brochura bali 2025

download brochura Curso de Meditação

download brochura Curso de Pranayamas

download brochura Curso Yoga Nidra

download brochura Curso Yoga restaurativo

download brochura Curso Yin Yoga