É com grande alegria que lhe damos as boas-vindas a esta jornada de 10 horas dedicadas ao Yoga na Cadeira! Neste curso, terá a oportunidade de conhecer os princípios de acessibilidade e de segurança, explorar as posturas adaptadas e a Saudação ao Sol na cadeira, e desenvolver a metodologia necessária para conduzir aulas de Yoga na Cadeira de forma segura e eficaz.
Seja para enriquecer a sua própria prática ou para levar o Yoga a quem não pode praticar no chão, este curso foi cuidadosamente estruturado para lhe permitir adaptar a prática às necessidades reais de cada aluno.
Estamos aqui para apoiar o seu percurso. Sempre que precisar, não hesite em contactar-nos para esclarecer dúvidas técnicas ou práticas através do e-mail geral@beyoga.pt.
Aproveite cada momento desta experiência!
